요즘은 하루가 어떻게 가는지 모르겠네요.가만히제하루를들여다보면아침에일어나서피곤하다고하고,저녁에자기전에피곤하다고하는것같습니다.체력이 점점 떨어지는 걸 느끼니까 더 늦기 전에 건강관리를 해야겠다는 생각이 들더라고요조금만 움직여도 숨이 차서 어지러운 건 물론 피부 관리를 똑같이 하는데도 1~2년 전에 비해 건조하고 푸석푸석하더라고요.나이를 먹는 건 어쩔 수 없지만 조금이라도 늙고 싶지 않다는 건 우리 모두의 소원이잖아요 그래서 저도 이제 영양제를 먹어보기로 했어요
저도 이상감지를 느낄 정도로 무기력함과 우울함이 느껴지고 회복속도도 너무 느린 것 같아서 꾸준히 관리할 수 있는 코엔자임 Q10을 찾고 싶었는데요.그동안 건강식품을 따로 먹어본 적이 없어 제품을 고르는 것조차 제게는 너무 어려웠어요.
제가 꼭 코큐텐을 먹어야겠다고 생각한 이유는 컨디션 회복과 몸 건강을 위해서였어요제 나름대로 무리가 가지 않는 범위 내에서 안전하게 섭취하기 위해 다양한 기준을 놓고 꼼꼼히 비교하여 선택했습니다.1. 다른 필수 성분도 함께 섭취할 수 있고 2. 안전한 함량만 들어 있고 3. 믿을 수 있는 원료를 사용하는 것을 찾아보았습니다.영양제는 의약품이 아니기 때문에 단기간 먹는다고 해서 몸이 바뀌는 것은 아니겠지요.그래서 저는 가능한 장기간 먹어도 안심할 수 있는 SQ제약 일일 약속을 구매하였습니다.
노화방지 및 심혈관 건강유지에 필요한 코큐텐은 필수 비타민, 무기질 등 우리 몸에 필요한 영양소가 모두 균형잡힌 상태로 보충되어야 제 효능을 볼 수 있는 것으로 알려져 있습니다.하루 약속은 하루에 한 번이라도 코엔자임 Q10과 마그네슘, 엽산, 셀레늄, 콜라겐, 각종 비타민까지 복합적으로 섭취할 수 있어 건강을 유지할 수 있습니다.
물론 평소 식사를 통해 육류, 어류, 야채를 어느 정도 섭취하면 이런 성분을 어느 정도 보충할 수 있는데 요리하는 과정에서 영양소가 쉽게 파괴된다고 합니다. 그래서 조금이라도 효율적으로 섭취하기 위해 제약회사에서 정성껏 만든 제품에 도움을 받고 있는 겁니다.
체내에서 계속 사용하기 때문에 자주 보충해야 할 영양 성분이 많기 때문에 이를 일일이 체크하기가 귀찮습니다.비용도 그만큼 많이 들고, 중복되는 부성분이 생겨서 과잉 복용을 할 수 있어요.아마 보충제를 마신 경험이 없는 분들도 과음이 얼마나 위험한지는 이미 충분히 알고 계실 거라고 생각해요.
하루 약속은 에스큐제약사에서 51가지 전체 성분 함유량을 꼼꼼히 확인해서 만들었기 때문에 그런 걱정 없이 간편하게 먹을 수 있었어요.하루 권장량만큼 코엔자임 Q10을 넣은 제품이라 부성분 함량까지 계산하지 않아도 돼 너무 편해요~ 대신 각 성분의 흡수율을 높이려고 캡슐 배합에 신경을 쓰고 있어서 더욱 안심이 되었는데요.
51개의 영양소 중에는 지용성 성분도 있고 수용성 성분도 있어요 지용성은 기름에 잘 녹는 특성을 가지고 있고 수용성은 물에 잘 녹는 특성을 가지고 있기 때문에 같은 캡슐에 배합하면 잘 흡수되지 않는 것입니다SQ는 같은 성질끼리만 같은 캡슐에 배합되어 있고, 총 4 개로 나누어져 있었습니다.
쉽게 생각하면 한 알만 먹으면 되는 제품이 더 쉽지 않을까 싶은데 영양제의 특성을 잘 고려하면 꼭 그렇지는 않았습니다.흡수율이 훨씬 올라갈 뿐만 아니라 직접 섭취하기 직전까지 외부 물질을 완벽하게 차단할 수 있기 때문입니다.한 통에 들어있는 영양제는 먹을 때마다 뚜껑을 열고 닫아 공기가 쉽게 들어가잖아요.
코엔자임 Q10은 공기나 햇빛을 쬐면 성분이 변질되기 쉬운 특성이 있기 때문에 위생적으로 위험합니다.하루의 약속은 SQ만의 특수용지를 사용하여 외부 물질을 보다 완벽하게 차단하고 있어 먹을 때마다 안심할 수 있어 좋습니다.
코엔자임 Q10은 어떤 원료가냐에 따라 효능이 월등히 달라지는 것이 같은 영양성분이라 하더라도 값싼 중국산 원료를 사용하면 오히려 몸에 자극이 되어 활성화 반응이 별로 나오지 않을 수 있거든요.가능한 한 안전하고 효율적으로 섭취하기 위해 중국산 원료는 피하는 것이 좋다고 해요.
혹시나 해서 하루 약속이 잡혀있는 코엔자임 Q10의 원료 원산지를 확인해보니 미국,독일,영국 등 프리미엄 제품으로만 만든 영양제라서 너무 마음에 들었습니다장기간 섭취해도 신체기관에 자극받을 일이 전혀 없으며 오히려 건강유지에 도움이 될 것입니다.
몸 컨디션이 예전 같지 않아 필수 영양소를 매일 섭취하면서 최대한 운동도 하려는지 벌써 두달이 다 되어갑니다.처음에는 딱히 변화를 느끼지 못했는데, 3주가 되었을 때부터는 점점 피곤을 느끼지 않게 되었어요.체력이 돌아오는 것 같으니 회사 일도 잘 되고 일석이조의 효과가 있는 것 같습니다.여러분들 직장인분들이라면 저처럼 매일 바쁘게 사느라 정작 건강관리를 잘 못하고 있을 거예요.누구에게 있어서도 가장 중요한 것은 「건강」일 것입니다.시간적여유가없어서그동안막연하게생각하셨다면제가하는방법을한번따라해보시기바랍니다.올해는 일도 중요하지만 건강만은 지켜주세요!!#코엔자임Q10 #코큐텐
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*본 글은 SQ제약으로부터 소정의 수수료를 받아 작성하였습니다.
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